2020年4月25日星期六

【孕期調理】懷孕初期下體出現咖啡色分泌(流啡),點算好?需要保胎安胎嗎?

懷孕 流啡

P小姐三十出頭,第一次懷孕時曾因胚胎停止發育流產,傷心不已,中藥備孕大半年後,發現再次懷孕,既開心又緊張。週末突然收到P小姐來電,指下體出現少量咖啡色分泌,擔心不已,當時她剛懷孕4週,深怕當媽媽願望再一次落空。

安撫好P小姐的情緒後,問及她有沒有伴隨腰痠腹痛分泌物氣味異常外陰部不適等,都被一一否定,述說只是睡眠情況一般。聽到這裏,王ec也放下心頭大石,著她好好休息補眠即可,如果有上述症狀或分泌持續不止,才需要及時就醫。當然,如果確實不放心的話,也可以去醫院作一次常規檢查求個安心。

懷孕時因為荷爾蒙變化及子宮頸骨盆腔充血,因此分泌物變多是正常的,多半呈現透明、半透明或淡黃色但如果懷孕期間出現咖啡色或淡紅色分泌時,就要留意以下幾種可能性:

1著床出血四分之一的懷孕女性在懷孕初期都會經歷輕度陰道出血,一般發生在行房後7-11天,即受精卵植入子宮內膜時,這時棕褐色的分泌物一般被認為是正常的。不過一旦出血量增多,需要立即就醫。

2激經即懷孕後仍有少量月經週期的表現,這種咖啡色分泌物會出現在懷孕頭3個月,通常2天內結束,並不影響妊娠,不需要任何治療。但為了防止陰道出血是其他病理狀況引起的,建議就診明確一下原因。

3先兆流產主要表現是在懷孕早期出現陰道出血和腹痛。一般在先兆流產階段,出血較少,腹痛輕,需把握時間就醫。如果沒有胚胎發育異常,經過保胎治療,出血就會停止,可以繼續妊娠。相關文章絨毛膜下出血合併先兆流產的中醫治療,伴案例分享~~

4宮外孕宮外孕一般在停經40天左右出現陰道流血,多伴有下腹部的隱痛、脹痛、墜痛等。如婦女在發現懷孕後,已曾接受超聲波檢查確認胚囊著床位置,基本上已可排除,否則出現症狀請立即就醫。(相關文章:宮外孕手術後。。。還可以再懷孕嗎?

5陰道感染念珠菌及滴蟲感染容易造成白帶增多,還可能伴有惡臭和陰部瘙癢。感染一般不影響懷孕及胎兒發育,但孕婦應保持陰部乾爽清潔。伴侶之間容易相互滴蟲感染,治療時必須同時治療性伴侶才能杜絕交叉感染而徹底治癒。相關文章:陰道炎點算好?

6宮頸疾病婦女如懷孕前患有宮頸糜爛、宮頸息肉等疾病,也有可能出現咖啡色分泌物。一般不影響懷孕及胎兒發育,但需注重清潔衛生,以防繼發生殖道感染。相關文章:宮頸糜爛醫得好嗎

懷孕後有咖啡色分泌物怎麼辦?

1)保證足夠休孕婦應該多臥床休息,減少活動,但並不是說24小時都躺在床上不動,應該適當地進行輕微活動。必須禁止性生活,儘量減少不必要的陰道檢查,以減少對子宮地刺激。另外,還要避免刺激乳房,因為刺激乳房也會引起宮縮,導致先兆流產的發生。

2留意流血量和性質隨時觀察陰道排液中是否有組織物排出。排出物最好能拍照或留給醫生觀察。如果有出血量增多,應及時去醫院就診。

3注意腹痛情況孕婦如果出現腰酸,下腹部墜脹感,經過休息後仍不能緩解,甚至加重時,就要提高警惕了。若有下腹痛加劇,伴有陰道流血,並有組織樣物排出應及時就診。

在中醫角度,妊娠期陰道少量出血,時下時止,或淋漓不斷,而無腰酸腹痛者,稱為胎漏;若伴有腰酸腹痛,小腹下墜,稱為胎動不安本病發生在妊娠早期,類似於西醫學的先兆流產。中醫常見分型有腎虛、氣虛、血熱等,安胎以補腎固沖為主,並根據不同情況輔以益氣、養血、清熱等法經過治療出血多能迅速停止,兼症消失,繼續妊娠。(相關文章:懷孕有咩飲食禁忌?

P小姐經診斷後為腎虛夾熱型,給予壽胎丸加清熱中藥安胎,症狀3天後完全消失,寶寶足月順產,母子健康。


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2020年4月23日星期四

【產後調理】生完BB之後,頭髮越甩越多。。。產後脫髮正唔正常?中醫有冇辦法?

產後脫髮
以前頭髮明明很濃密,自從小朋友出生後,卻越來越稀疏,輕輕一撥頭髮就大把大把的脫落,難道是我坐月坐不好。。。?相信這個問題困擾著不少新手媽媽。解答這個問題前,就讓我們先認識一下頭髮的生長週期吧


頭髮生長週期分為三階段:生長期、退化期、休止期,根據這三個階段經歷生長而脫落,周而復始,維持頭髮在一定的數量。

產後脫髮
懷孕時,孕婦體內的「雌激素」水平上升,會使處於生長期的頭髮增加,並抑制頭髮進入退化期,使得在休止期的頭髮減少,所以懷孕期間一般脫髮量會減少,頭髮甚至比未懷孕前更為濃密在分娩過後,產婦體內「雌激素」水準驟減,使生長期的頭髮同時大量進入休止期,因此很容易見到集中的大量脫髮。這就是產後脫髮的原因,為正常的生理現象,多發生於產後3-6個月,一般由開始出現大量脫髮後,6個月內會逐步改善,所以媽媽們不用過分擔心

可是,如產後超過1年,仍有持續的大量脫髮;或者脫髮量多,且少有新髮長出,導致明顯髮禿,這均屬於病理現象,請盡快尋求專業協助。脫髮有時可能由其他身體問題造成,例如嚴重貧血、甲狀腺功能異常、產後憂鬱症,或其他營養吸收方面的問題。

在中醫角度「髮為血之餘」、「腎藏精,其華在髮」,意指腎精及氣血充足才能化生頭髮,並使其濃密及潤澤,分娩或多或少都會造成身體耗損,耗傷精血,使得頭髮無法得到足夠滋養,容易產生脫髮。有的新手媽媽因為分娩時耗損太多,又沒有適當的產後調養;或照顧小朋友疲累過度;或產後的身心狀況沒有協調好使壓力過大,導致產後脫髮的程度比較嚴重。

有些媽媽會想透過食療來改善掉髮的狀況,常見如何首烏、黑豆、黑芝麻、桑、紅棗、南棗等,這些食物有補腎益精養血的作用,若對症的話,的確有一定幫助。但如果身體虛損太嚴重,或屬於氣血鬱滯、濕熱、虛熱等其他體質偏性所引起的脫髮,則不適宜。所以建議由中醫師經過專業診斷,辨證論治,針對性開立完整的處方為宜。另外,中醫師有機會按照病程需要,配合針灸療法或一些中藥草本洗頭水,以加強療效

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2020年4月5日星期日

【計劃懷孕】小產/自然流產後應該點調理?已經小產過兩次。。。我仲可以有BB嗎?

小產 調理

對於不少女性來說,成功受孕、孕育健康胎兒和順利分娩,是人生中美好的過程。然而,在漫長的280天懷孕過程中,若面臨某些狀況,如:胚胎不健全、胎兒發育異常、胎兒窘迫等等,母體可能會啟動自然淘汰機制,甚至會導致流產的發生。

按中醫學定義,妊娠未滿12週流產為「胎墮」,在妊娠1228週間流產為「小產」。相對而言,「胎墮」懷孕時間較短,對母體的傷害較小;而「小產」對母體身心均能造成很大的傷害。自然足月生產猶如「瓜熟蒂落」,但小產卻是「果實尚未成熟,就被強行採下」的狀況。因此,無論小產後是否有明顯異狀及不適,都應該注重調理,讓身體與子宮盡快回復懷孕前的狀態。有些人把小產後的調理過程稱為「坐小月子」,時間長短可按懷孕週數區分:<12週,休養1~2週;介於12~20週,休養3週;>20週,休養至少4週以上。如果孕媽媽體質較差,休養時間可能需要相對延長。

 

小產調理可分為以下3個階段。

階段1︰去瘀生新

流產後1-2星期,宜先祛瘀生新促使子宮回復正常功能。選方以「生化湯」為主,藥方組成有去除舊的瘀血,促進子宮收縮,避免血栓形成,重建內膜的功能,適用於產後惡露未完,清除宮腔內殘留組織。不過生化湯的藥材偏辛溫,如果出現感染發炎或出血量持續過多的問題,或曾應用「子宮收縮劑」,則未必合適,服用前必須諮詢註冊中醫師意見。

階段2︰益氣養血

子宮就像一幅土壤,流產後要好好的重新翻土及灌溉養份,才有更優質的環境供下一棵幼苗成長。所以待惡露逐漸排淨後,就能開始適量服用具補氣血功效的食療和藥方,以促使子宮恢復到良好狀態。常用補氣養血的藥方有八珍湯、歸脾湯等。

階段3︰補肝腎,調沖任

流產後期可用一至兩個月補肝腎,調沖任,以調整生殖軸,幫助重新建立正常月經週期。女子以血為本,流產後婦女體質以陰血虛為主,容易出現五心煩熱、口乾舌燥、潮熱盜汗等症狀。調理以滋陰養血為主,切忌過量進食補陽辛燥的藥材,如鹿茸、人參及薑醋等。

在正常情況下,胚胎的懷孕率只有15%,有問題的胚胎在妊娠早期會自然殞落,孕媽媽請不要自責,1-2次的小產,並不影響再次受孕。視乎體質,婦女可於半年到一年後再次準備懷孕。不過要注意的是,如果連續自然流產3次或以上,稱為「習慣性流產」,中醫又名「滑胎」,必須進行明確檢查了解原因,以免耽誤病情,常見可能與遺傳疾病、染色體異常、免疫異常或凝血功能有關。(相關文章:反覆流產,小產2次以上了。。。我仲有機會懷孕做媽咪嗎?中醫咩情況適合介入?

服用任何中藥前,請諮詢註冊中醫師意見。

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【婦科雜病】下腹痛痛痛痛劇痛難忍??婦科急腹症有哪些?

婦科急腹症是指那些突然發生的、源自女性生殖系統的急性腹部疾病。這些情況可能會導致劇烈的腹痛,並且可能需要緊急的醫療干預,包括手術。以下是一些常見的婦科急腹症病因。 1) 卵巢囊腫破裂(Rupture of Ovarian Cyst) 卵巢囊腫泛指卵巢上任何充滿液體的囊肿,當中...