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2022年4月11日星期一

【孕期調理】懷孕皮膚痕癢好折磨?中醫治療「妊娠多形疹(PEP)」病例分享!妊娠濕疹、蕁麻疹患者也可參考~~

妊娠多形疹

C小姐,管理層,45

初診日期:2021524

主訴:孕20周,全身泛發紅疹、丘斑疹,泛紅成片伴劇烈搔癢2星期

 

現病史:

現懷孕20周,雙胞胎,預產期為21/10/2021。是次懷孕為IVF(相關文章:中醫可增加IVF成功率嗎?),一直塞藥補充黃體酮。2星期前曾進食芒果、海鮮,包括螃蟹等,其後腹部出現紅疹、丘斑疹,融合成片形成斑塊,皮色嫣紅,伴有脫屑,逐漸蔓延全身,包括四肢、胸部、背部等,未有累及頭面部及臍周。皮疹搔癢劇烈,伴有灼熱感,抓痕明顯。期間曾就診西醫婦科,給予抗組織胺藥Antihistamine及潤膚劑外搽,已用藥4天未見明顯改善。

 

刻下,頭掣痛,以右顳側為甚,偶見胃酸倒流,伴有口苦,搔癢導致眠差難入睡,偶見氣促,納尚可,大便秘結成羊矢狀,需要塞通便藥物輔助。

 

非當事人,網絡圖片,僅供參考

既往史:G2P1A0,首胎自然懷孕剖腹產,懷孕期間未見皮膚不適

個人史:無哮喘、鼻敏感、濕疹史,無皮膚過敏史

過敏史:未有已知藥物、食物過敏史

其他檢查:血壓116/84mmHg,心跳82/min

望聞問切:舌紅苔黃厚,脈滑數。形態偏瘦,腹部膨大。

 

思路:

懷孕期會引起搔癢的懷孕相關疾病主要有異位性皮炎、妊娠多形疹、妊娠期類天疱瘡、妊娠肝内膽汁淤積症等,非懷孕相關原因有蕁麻疹、牛皮癬、真菌感染、藥毒等。其中「類天皰瘡」及「肝内膽汁淤積症」有機會影響孕婦及胎兒健康,增加早產風險,更需要小心鑑別。(相關文章:懷孕後皮膚痕癢的相關疾病~~)

 

患者就診西醫時並沒有告訴患者其明確診斷,根據皮疹的形態、分佈,並考慮患者是雙胞胎妊娠,引起腹部皮膚膨脹,診斷患者為「妊娠多形疹」。並按照患者的舌脉、皮疹形態、頭痛部位、口苦泛酸等症狀,辨證為「肝膽濕熱,風濕熱蘊結皮膚」。

 

中醫診斷:妊娠濕瘡

西醫診斷:妊娠多形疹,polymorphic eruption of pregnancy (PEP)

證型:肝膽濕熱,風熱蘊膚

治則治法:清肝利膽,疏風清熱,除濕止癢

方藥:龍膽瀉肝湯加味(農本方濃縮冲劑)

龍膽瀉肝湯5g、白鮮皮1g、土茯苓1g、蒺藜1g、砂仁1g

5劑,每日2次,每次1包,飯後服。

外洗處方:黃芩10g、黃連10g、黃柏10g、地膚子10g(已研粉末)

2劑,煎煮後待涼濕敷患處20分鐘,每劑分2次使用。

醫囑:避免搔抓及熱水洗燙患處,忌辛辣刺激、煎炸、海鮮、牛羊鵝、芋頭、竹筍、榴蓮、芒果等發物、毒物。懷孕有咩飲食禁忌?中醫話你知有關孕婦戒口既真相!

 

二診:2021528

現病史:全身皮疹仍舊嚴重,嫣紅搔癢,未見明顯改善,頭痛除,未見泛酸,大便改善,質軟成型,眠仍差,舌紅苔薄黃,脉滑數。

 

思路:考慮患者「肝膽濕熱」症狀減輕,治療改以「疏風清熱,利濕止癢」為主。

 

方藥:消風散加味

消風散5g、白鮮皮1g、土茯苓1g、蒺藜1g、黃芩1g

5劑,服法同前。

外洗處方:初診中藥+紫草10g

2劑,用法同前。

 

三診:202161

現病史:因搔癢劇烈提前1天覆診,全身皮疹仍劇癢,灼熱感減輕,眠差平均睡4小時,大便調。舌紅苔黃厚,脉滑數。

 

思路:患者已服藥將近10天,但皮疹仍未見明顯改善,皮色仍然嫣紅,熱毒擁盛之勢未除。考慮用藥力度不足,故考慮加大中藥「清熱解毒」的力度。

 

方藥:龍膽瀉肝湯+黃連解毒湯加味

龍膽瀉肝湯4g、黃連解毒湯4g、生地1g、白朮1.5g、合歡皮1.5g

5劑,服法同前。

停用外洗處方。

 

四診:202167

現病史:皮疹明顯減輕,皮色轉為淡紅,輕微脱屑,斑塊逐漸平坦,灼熱感已除,胃納可,眠改善可睡6小時,二便調。舌紅苔薄黃,脉滑。

 

方藥:效不更方。三診中藥續服5天。

醫囑:患者服用大苦大寒的中藥已有一段時間,考慮「衰其大半而止」原則,如今次藥後見皮疹繼續消退,而無其他大礙,可停止覆診,如有特殊情況隨時電話跟進。

 

醫案心得:

中醫的優勢是,中藥成分天然,除了一些峻猛的中藥之外,孕婦服用上相對安全,孕婦也較容易接受。對於沒有迫切治療需要的孕期搔癢性皮膚病,例如妊娠濕疹、妊娠多形疹,西醫一般只會開立外用保濕產品,治療效果有限。而搔癢帶來的不適,會令孕婦心情、睡眠受影響,降低孕期生活質素,間接影響母嬰健康。中醫治療上相對選擇較多,在治療孕期皮膚病上,我自己首選外用中藥,劑型及用藥上可以靈活變化,孕婦也樂於接受。

 

但如果像這個病例上的患者病情嚴重,就需要內服中藥才能達到效果。雖然用藥較猛,但原則上遵從「有故無殞,亦無殞也」,而且每次都會配合安胎中藥,如白朮、砂仁、黃芩等,以顧護胎氣,並本著衰其大半而止」原則治療,可見治療效果良好,未見任何藥物副作用。

 

如有任何疑問,請諮詢註冊中醫師的意見。

2022年2月1日星期二

【孕期調理】孕吐、便秘、皮膚痕癢、水腫、抽筋……好辛苦?中醫教你如何舒緩孕期不適~

孕期徵狀

懷孕本身是喜悅的事,可是,懷孕期間的荷爾蒙變化,以及子宮增大等因素所造成的孕期不適,對不少準媽媽來說,很是困擾。本文章希望從中醫角度出發,介紹一些食療、穴位按摩、運動等方法,來幫助準媽媽們舒緩孕期帶來的身體不適。


一、懷孕初期(<14週)

懷孕期母體內的雌激素、黃體酮及催乳素均會急升,使母體變為一個適合胚胎生長的環境。同時引起媽媽一些不適。懷孕期間身體的種種變化,多屬正常的生理現象。

1)     噁心嘔吐、心口灼熱

- 於懷孕初期極之常見,通常只須改變飲食習慣,便可令情況改善。

- 不要亂服胃藥,服用任何藥物前應先請教醫生。

處理方法可參考這篇文章:懷孕嘔吐的食療、穴位按摩


2) 便秘

- 10-40%的孕婦會出現便秘現象。

處理方法

- 每日飲8至12杯流質(例如水、湯或奶),暖或熱的更佳。

- 增加進食纖維豐富的食物,如全麥麪包、蔬菜、水果及豆類。

- 維持適量運動,例如散步和游泳。

- 不要亂服瀉藥。

食療推介:黑芝麻蜂蜜牛奶

材料:蜂蜜30ml、牛奶50ml、熟黑芝麻粉20g(芝麻粉可自製或買現成產品)

做法:將蜂蜜和黑芝麻加入牛奶攪拌即可。每天早上空腹喝一杯。

功效:養血潤燥,孕期、產後血虛的便秘都有效。


3) 尿頻

- 懷孕期母體內的腎臟血流量是正常的1.5倍,加上孕期黃體酮令輸尿管的平滑肌鬆弛,所以孕婦常會有尿頻的情況。

- 此外,孕婦的尿道很容易受到感染,若缺乏適當的治療,可引致腎炎及早產。

- 切記不要為避免尿頻而限制飲水或進食流質食物,因為若身體缺乏水分,會增加尿道炎的機會。

- 若有尿道炎的症狀如尿頻、小便赤痛或小便有血,便要及早見醫生。(相關

連結:小便灼痛,尿急、尿頻、尿痛?小心尿道炎!!


二、懷孕中期(14-28週)

懷孕的時候,準媽媽體內的黃體酮增加,令血管擴張,水分容易積聚在下半身。同時胎兒壓迫到腹腔靜脈,影響下肢的血液回流,造成靜脈曲張、下肢水腫,以及小腿抽筋。


1) 小腿抽筋

通常由於肌肉緊張引起。常發生於孕婦休息期間,所以往往會影響睡眠。

處理方法

- 風扇、冷氣方向不要正面吹向自己,下肢要保持温暖。

- 多補充鈣質和維他命,例如:牛奶、雞蛋、小魚乾、豆製品、紫菜、堅果、芝麻、綠色蔬菜等。

- 準媽媽可以定期或睡覺前伸展小腿肌肉,以減少抽筋現象。

運動1

1. 站在距離牆壁一隻手臂的位置,約60cm,將手掌平放在牆上。

2. 左腳向前踏並微曲,右腳伸直放在地板上。保持10秒,然後放鬆。

3. 換腳再做,整套動作重複3次。

運動2

1. 坐着做。

2. 首先伸直右腳,用長毛巾將腳掌拉向自己,保持10秒,然後放鬆。

3. 換腳再做,整套動作重複3次。

處理方法

- 如果出現小腿抽筋,坐着便可以伸直小腿,腳掌上蹺。

- 如果站着,便站立伸直小腿。

- 如果小腿肌肉仍然持續不適,可以按摩或熱敷放鬆小腿肌肉。

食療推介:桑寄生補血茶

材料:桑寄生20g、炒白芍15g、紅棗3粒、片糖

做法:所有材料洗淨,加入300ml清水,煎煮20分鐘,調味即成。可按口味需要加入雞蛋,適合每天飲用。

功效:補肝腎、強筋骨,養血濡筋,預防抽筋。


2) 痔瘡

-懷孕後期子宮隨着胎兒成長而漸大,令腹腔內的壓力增加,引致痔瘡出現。另外,自然分娩時,腹腔內出現的壓力亦會令痔瘡增大。痔瘡通常在分娩後幾個月內慢慢減退。

處理方法

- 攝取足夠水分及進食高纖維的食物,以防便秘,可參考上述便秘處理。

- 避免煎炸、辛辣刺激的食物。

- 每日早晚可做兩次縮肛運動,每次30~40遍。

食療推介:槐花蜜

材料:槐花3g、蜂蜜適量(使用槐花蜜效果更佳,文中所有藥材可在中藥房購買)

做法:槐花略洗後,注入沸水250 ml,焗泡15分鐘,加入蜂蜜調味即成。可每天飲用。

功效:涼血止血,潤腸通便。

- 如果情況持續超過1星期或出血量大,請就診處理。


3) 皮膚痕癢出疹

婦女在懷孕期因受荷爾蒙改變的影響,皮膚會比較敏感,孕婦可能感到皮膚痕癢,身體突然出現一些細小凸起的紅疹,甚至乎較大面積的風疹塊,最常受影響的位置是肚皮、大腿和臀部。這種皮膚變化對孕婦和嬰兒的身體健康都沒有負面影響,絕大部分亦會於孕婦生產後的數周內逐漸消失。

處理方法可參考這篇文章:懷孕後皮膚痕癢點算好? 


4) 暗瘡

- 因為懷孕期荷爾蒙變化,孕婦面上可能出現較嚴重的暗瘡。

處理小貼士

- 保持皮膚清潔。

- 避免煎炸、辛辣刺激的食物,以及高熱量及糖份食物。

食療推介:桑菊枇杷茶

材料:桑葉5g、菊花5g、乾枇杷葉5 g、蜂蜜適量

做法:材料略洗後,注入沸水500 ml,焗泡15分鐘,加入蜂蜜調味即成。可每天飲用。

功效:疏風清熱,消瘡解毒。

- 若暗瘡嚴重時,可就診處理,切忌自行購藥,因為某些專治暗瘡的特效藥會引致畸胎。


5) 外陰癢痛

一般而言,懷孕期間陰道分泌會比平常增加,通常比較淺色和通透,亦無異味。懷孕中的婦女,由於雌性激素增加,受念珠菌感染的機會會提高。如果有以下症狀,可能與患上陰道炎有關,請向醫生求診。

-分泌物深色或帶血

-分泌物帶異味

-外陰痕癢或灼痛

處理方法可參考這篇文章:陰道炎點算好?



三、懷孕後期(>28週)

胎兒日漸長大,為母體帶來壓迫感;媽媽的肺部被胎兒壓着,感到透不過氣來。到了晚上,媽媽會出現小腿抽筋,難以入睡。另外,媽媽會感到尿意頻煩,胎兒重量日增,同時亦對媽媽的背椎及盆骨添上負荷,加劇背部痛楚。


1) 水腫

懷孕期急增的雌激素令身體的水分大大增加。由於地心吸力的原故,水分多數會積聚於腳踝,所以有8成的孕婦會出現腳腫的情況。

處理方法

- 穿着舒適的便裝鞋,尺碼或比未懷孕時稍大。

- 坐下時,可用矮櫈托高雙腳;睡覺時亦可用枕頭把雙腳墊高。

食療推介:赤小豆鯉魚湯

材料:赤小豆100g、鯉魚1條、陳皮1小塊、生薑3片、清水2000ml

做法:所有材料洗淨,鯉魚宰好瀝乾水分,赤小豆浸泡,陳皮泡軟去內瓤。鯉魚和薑片略煎香。煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉小火煲1.5小時,下鹽調味即可。

功效:利水祛濕,消脹除腫


2) 流牙血

懷孕期間,孕婦的荷爾蒙分泌會有所改變,如果孕婦沒徹底清潔口腔,孕婦的牙齦就容易對牙菌膜中的細菌所分泌的毒素產生過敏反應,變得紅腫和容易出血,這現象稱為「妊娠期牙齦炎」。

處理方法

- 使用軟毛牙刷,且刷牙時動作輕柔一些。

- 使用牙線徹底清除牙菌膜。


3) 胎毒

「清胎毒」一詞雖然很深入民心,但其實不是每位準媽媽都需要清胎毒,詳情可參考這篇文章:準媽咪有冇需要清胎毒?中醫點睇胎毒?


十月懷胎到分娩的確不是一件容易的事,希望本文章能夠幫助到各位準媽媽舒緩各種孕期不適。如果不適情況比較嚴重,可考慮就診中醫,開立能舒緩症狀,同時安胎的中藥,令媽媽寶寶能一起輕鬆渡過孕期。


在此祝福各位準媽媽孕期愉快,預祝卸貨成功!


其他孕期相關資訊,請按這裡!


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2020年3月13日星期五

【孕期調理】懷孕後皮膚痕癢、皮膚過敏點算好?中醫止痕有辦法!

孕媽媽由於生理上的急劇轉變,有機會在懷孕期間出現皮膚痕癢,或者身體突然出現一些紅疹。痕癢劇烈的話嚴重影響心情及睡眠質素,但用藥又怕會對胎兒造成影響,到底如何是好?是什麼原因導致皮膚痕癢?可以如何緩解?以下我們一一探討!

原因1: 妊娠濕疹

妊娠濕疹












即使孕婦過去沒有濕疹,但在懷孕期間,有機會因體內荷爾蒙的急劇變化而誘發,是非常普遍的皮膚問題。妊娠濕疹一般突然間出現,位置通常在腹部,部分會在大脾、手腳位置,會有痕癢、紅疹、流滋等症狀。而原本有濕疹的婦女,有50%在懷孕期間濕疹會惡化;但亦有25%的人,濕疹反而會變好。

原因2: 妊娠性蕁麻疹

妊娠蕁麻疹
















蕁麻疹即俗稱風癩,屬於一種過敏體質常見的皮膚過敏反應,一般在妊娠中後期較為常見。患者在四肢、胸部和肚皮上出現地圖狀泛紅斑塊,奇癢無比,通常數小時內消失,忍不住去抓的話會擴散範圍,形成大型斑塊。


原因3: 妊娠瘙癢性蕁麻疹性丘疹及斑塊/妊娠多形疹妊娠多形疹
英文為PUPPP (Pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy)PEP (Polymorphic eruption of pregnancy)。常發生于初產婦妊娠末期,發病率大約是1/200。典型特點是紅色,瘙癢性斑塊在腹部沿張力線分佈,通常在懷孕中後期。在產後幾周內自然緩解,不會影響到產婦和嬰兒的健康。與荷爾蒙變化、機械性張力線拉伸、免疫系統改變有關。


上述的皮膚痕癢問題都不會影響到寶寶的健康,絕大部分亦會於孕婦生產後的數周內逐漸消失,各位孕媽媽不用過份操心,可嘗試下方法舒緩:

l   避免搔癢,因這動作只會令痕癢惡化,甚至導致皮膚發炎

l   沐浴時,避免水温過熱、過分洗刷和使用過多肥皂或沐浴液洗澡

l   穿鬆身、棉質的衣服

l   塗上適當分量的潤膚霜或油膏

l   濕疹和蕁麻疹患者要清淡飲食,避免進食辛辣、煎炸、海鮮、牛、鵝、筍、芒果、榴蓮等發物懷孕有咩飲食禁忌?中醫話你知有關孕婦戒口既真相!

要注意的是,如果皮膚除痕癢之外,伴有水疱或發熱、黃疸(皮膚、眼白轉黃色)、小便異常深色、關節痛等,可能與肝病或妊娠併發症有關,須立刻就醫,以免耽誤病程。

 

在中醫角度,懷孕後出現的皮膚痕癢統稱為“妊娠身癢”,其發生有兩個主要原因。一是婦女在懷孕時,全身陰血聚以養胎,陰血虧虛加重,血虛生風化燥,使肌膚失於濡養;二是胎兒阻滯媽媽臟腑氣機,身體水液分布受阻,聚而成濕,鬱久化熱,濕熱鬱於肌膚。因此在治療上,中醫會透過養血、疏風、清熱、利濕等方法,以舒緩患者的搔癢症狀。如病情較輕,可直接開立純中藥藥膏或中藥洗劑,已能達到很好的止癢退疹效果。

 

很多孕婦對吃中藥充滿很多疑惑,怕會影響胎兒健康。其實在病情需要下,由專業中醫師針對個別體質、症狀、問題來處方用藥,不但可以治療懷孕皮膚痕癢,還能調理安胎,改善害喜等症狀。如有疑問,請諮詢註冊中醫師的意見。


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