【月經不調】點解我既月經遲左咁多仲未黎？需要催經、通經嗎？

月經。。。對女孩子來說，真是又愛又恨，來了要擔心影響日常活動，不來的話，憂慮則更多了。對正常育齡婦女（18-45歲）來說，月經周期一般為28-35天，如果超過40天還未來，就要注意一下了。首先，我們要排除懷孕的可能性。接下來，我們從簡單到複雜探討一下月經遲來的原因和對策。

如果你最近生活習慣出現了改變，例如工作壓力增加、飲食或運動習慣改變、睡眠時間減少，都可能令體內荷爾蒙出現短暫不穩定情況，西醫一般歸納為荷爾蒙失調，這種情況請調節好自己的生活節奏，月經一般會在上一月經週期第一天算起，45-50天之內復來，不必就醫。如身體持續出現乳房脹痛、小腹脹痛、痤瘡等經前不適，可找醫生處方通經藥物（中西藥均可）。須要注意的是，過量的運動和節食，都有可能引起月經失調（相關文章：咩係功能性閉經？），請量力而為。（相關文章：咩係運動性閉經？）（相關文章：催乳素過高會引起停經？中醫如何治療？）

如果你的月經已經超過45天，甚至50天還沒到來，就要去看醫生了。醫生一般會先給予通經藥物，看看月經是否復來，再視乎情況建議進一步腹部超聲波檢查或抽血檢驗荷爾蒙水平，看看有沒有其它病變。常見的原因包括多囊卵巢綜合症（PCOS）、卵巢早衰（POF）、甲狀腺功能減退或亢進、高催乳素血症、功能性腫瘤等。

在中醫角度，如果月經週期延長7天以上，超過兩個週期，稱為“月經後期”。如果月經超過3個月未行，稱為“閉經”。治療原則以調整月經週期為重，臨床常見原因有腎虛、血虛、血寒、痰濕、瘀滯等，辨證施治，一般建議調理3個月到半年，至3次正常月經週期建立為止。

（有關新冠病毒COVID-19/打完疫苗後引起的月經失調，請按這裡～～）

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